Mướp đắng ( khổ qua) có thể dùng để hỗ trợ tình trạng tàn nhang tại nhà mà bạn có thể tham khảo.
Mướp đắng có vị đắng đặc trưng, là một thực phẩm mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và cho mái tóc cùng làn da của chúng ta. Mướp đắng có khả năng chống oxy hóa và chống khuẩn, mang lại nhiều lợi ích cho da.
Nếu bạn tiêu thụ mướp đắng trong bữa ăn, nó sẽ hỗ trợ cải thiện quá trình trao đổi chất, củng cố hệ miễn dịch, giúp làn da loại bỏ độc tố và phục hồi sự tươi mới, rạng rỡ.
Mướp đắng cũng có thể được dùng làm thành phần chính trong các loại mặt nạ nhằm cải thiện tình trạng da không đều màu, các vết nám và tàn nhang. Mướp đắng hiệu quả trong việc này bởi:
Beta-carotene, tiền thân của vitamin A, giúp tăng cường tái tạo tế bào và bảo vệ da khỏi ánh sáng có hại. Nhờ vậy mà giúp bảo vệ làn da.
Vitamin A và C có vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa sớm, hạn chế khả năng xuất hiện nếp nhăn, thúc đẩy sản xuất collagen, từ đó giúp da săn chắc và tăng cường độ đàn hồi cho da, may mắn thay hai loại vitamin này mướp đắng đều có.
Mướp đắng có chứa canxi. Canxi là một khoáng chất cần thiết cho bề mặt da và các tế bào da, giảm hiện tượng da mỏng và chùng nhão do tuổi tác. Khoáng chất này giúp duy trì khả năng bảo vệ da, chống lại vi khuẩn và tác động của tia UV.
Mướp đắng có thể hỗ trợ làn da và các vấn đề về da như nám và tàn nhang. Tuy nhiên, để có kết quả tốt nhất, bạn cần sử dụng một cách đều đặn.
Bạn có thể thêm mướp đắng vào quy trình chăm sóc da của mình. Tuy nhiên, không phải công thức nào cũng phù hợp với mọi người. Bạn cần hiểu rõ làn da của mình để lựa chọn phương pháp phù hợp nhất.
Mướp đắng có thể hỗ trợ cải thiện tình trạng tàn nhang bằng các cách sau:
Kết hợp mướp đắng và mật ong nguyên chất giúp dưỡng ẩm, dưỡng da, giúp cải thiện là da xỉn màu và nhiều đốm nâu, nhờ nó chứa nhiều dưỡng chất như polyphenol, pinocembrin, chrysin,…
Nguyên liệu:
Cách làm:
Chanh có thể giúp cải thiện làn da không đều màu nhờ chứa nhiều axit, tuy nhiên, dùng chanh cũng có thể khiến da mỏng và dễ bắt nắng hơn. Khi kết hợp mướp đắng và chanh giúp làm sạch da, giảm thiểu hình thành vết thâm tàn nhang.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Sữa tươi không đường giúp dưỡng sáng da, làm sạch da, có thể dưỡng ẩm cho da. Sữa tươi còn chứa nhiều axit beta hydroxyl giúp cải thiện làn da không đều màu, tẩy da chết dịu nhẹ, giúp da khỏe mạnh.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Sữa chua là thực phẩm thường được chị em sử dụng để dưỡng da, nhờ nó có chứa axit lactic giúp se khít lỗ chân lông, dưỡng ẩm, ngừa vi khuẩn gây nên tình trạng mụn. Kết hợp mướp đắng và sữa chua không đường giúp cải thiện da mụn, cũng như có thể hỗ trợ tàn nhang.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Lòng trắng trứng gà rất có lợi với làn da, khi kết hợp với mướp đắng giúp tăng hiệu quả chăm sóc da.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Mướp đắng non cũng có thể giúp bạn dưỡng da trực tiếp.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Lá sen có chứa thành phần oligosaccharide có khả năng thúc đẩy tái tạo tế bào da và cytokine, giúp bảo vệ da và hỗ trợ quá trình tổng hợp collagen. Bên cạnh đó, flavonoid còn giúp chống lại các gốc tự do, cải thiện tuần hoàn máu dưới da.
Nguyên liệu:
Cách làm:
Hiện nay chưa có nghiên cứu nào xác định mướp đắng giúp trị tàn nhang. Tuy nhiên, loại quả này chứa vitamin A và vitamin C, có thể giúp cải thiện là da.
Nếu làn da bạn đang gặp phải các vấn đề như viêm nhiễm hay tổn thương nặng, bạn cần tránh áp dụng phương pháp này. Đối với làn da nhạy cảm hoặc có nguy cơ kích ứng, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước và quan sát phản ứng trong 20 phút. Nếu không có dấu hiệu kích ứng, bạn có thể tiếp tục sử dụng biện pháp này không quá hai lần mỗi tuần.
Tuy nhiên, các chuyên gia da liễu khuyến nghị rằng bạn nên coi việc sử dụng mướp đắng là biện pháp chăm sóc da bổ trợ chứ không phải là giải pháp điều trị chính, đây là cách làm dưỡng da tự nhiên, không giúp trị hoàn toàn nám da hay tàn nhang. Các liệu pháp công nghệ cao như điều trị bằng laser là lựa chọn tối ưu để loại bỏ hoàn toàn các vết nám và tàn nhang.
Để biết liệu pháp nào phù hợp với tình trạng da của bạn, hãy liên hệ với chuyên gia để được tư vấn cụ thể dựa trên điều kiện da của bạn.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây:
