Thông tin

Bác sĩ khuyên phụ nữ mang thai nên bổ sung socola đen mỗi ngày để hỗ trợ ổn định thai nhi, mỗi ngày ăn khoảng 20- 30g socola đen. Socola có thể hỗ trợ bé phát triển khỏe mạnh.

Cá chép là một loại cá giàu dinh dưỡng, là cá nước ngọt có lợi cho sức khỏe, lại có giá thành phải chăng.

Cá nục là một loại cá giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ mang thai.

Khô cá cơm là một loại thực phẩm quen thuộc của người dân Việt Nam, được làm từ cá cơm tươi phơi khô.

Phụ nữ sau khi sinh con cần có chế độ ăn uống khoa học, để nhằm hồi phục sức khỏe. Tuy nhiên, mướp đắng là thực phẩm mà các mẹ sau sinh nên tránh.

Mướp đắng( khổ qua) có lợi ích gì đối với những người bị bệnh tiểu đường? Hãy cũng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Mướp đắng( khổ qua) có lợi ích gì đối với những người bị bệnh tiểu đường? Hãy cũng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Mướp đắng ( khổ qua) có thể dùng để hỗ trợ tình trạng tàn nhang tại nhà mà bạn có thể tham khảo.

Mướp đắng ( khổ qua) là một loại thực phẩm có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nó có vị đắng nên nếu ăn chưa quen nó có thể khiến bạn e ngại.

Một số bài thuốc dân gian cho rằng mướp đắng ( khổ qua) có thể dùng để cải thiện bệnh gan nhiễm mỡ. Liệu điều này có đúng không, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu nhé.

Mít sấy là món ăn vặt rất hấp dẫn, vừa ngọt, vừa thơm, vừa giòn ăn hoài không chán.

Mít sấy là một loại thực phẩm được làm từ mít chín, món ăn này giòn, thơm ngon nên được nhiều người yêu thích.

Khoai lang và khoai tây đều là các loại rau củ phổ biến, chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.

Mít tuy có nhiều dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe, nhưng nếu bạn ăn nó quá nhiều có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe.

Phụ nữ sau sinh cần có chế độ ăn uống lành mạnh nhằm bổ sung dưỡng chất để cơ thể hồi phục, vậy thì đầu bắp các mẹ có được ăn không? Hãy cùng chúng tôi giải đáp nhé.

Trong 1 hạt mít ( khoảng 28- 30g) có những dưỡng chất nổi bật như tinh bột khoảng 70%, chất đạm 5,2%, chất xơ, cùng nhiều vitamin và khoáng chất.

Dứa có thể hỗ trợ trị mụn, đây là một trong những lợi ích được nhiều chị em yêu thích.

Dứa là trái cây không chỉ giàu dinh dưỡng mà nó còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Sữa bí đỏ hạt sen vừa giàu dinh dưỡng vừa mang đến nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe.

Sữa hạt sen là thức uống giàu dinh dưỡng, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe,