Thông tin

Chắc hẳn chúng ta thường hay biết đến Yến như một loại thực phẩm có rất nhiều giá trị cho sức khỏe. Là một trong các loại thần dược cho sức khỏe, nhưng lại chưa hiểu hết được thành phần và lợi ích của nó.

Tôm he là loại tôm có đầu nhỏ, dáng thuôn dài, mắt xanh, vỏ mềm, đặc biệt là tôm có những đường kẻ đen rõ rệt trên các khớp. Loại tôm này còn giàu dinh dưỡng và mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Bưởi là loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ, vitamin B6, magie,...Các chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có trong bưởi giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm cân, nâng cao hệ miễn dịch, làm đẹp da...

Tôm là một loại hải sản bổ dưỡng và thơm ngon, nhưng việc ăn tôm sống lại mang đến nhiều rủi ro cho cơ thể như nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, ngộ độc thực phẩm...

Tôm là một hải sải thơm ngon và bổ dưỡng, do đó, khi trẻ trên 7 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu cho trẻ làm quen với tôm trong bữa ăn dặm.

Thói quen uống trà vào buổi sáng được nhiều người yêu thích, có thể được xem như một nét đẹp độc đáo của Việt Nam ta. Không chỉ thưởng thức vì trà hương vị thơm ngon và còn rất nhiều lợi ích mà trà mang lại cho sức khỏe

Tôm tít là một loại tôm có vị ngọt tự nhiên, thơm ngon, nó còn có nhiều dưỡng chất mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường thị lực, bổ sung năng lượng...

Tôm là một thực phẩm tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn chỉ nên ăn tôm với liều lượng vừa đủ, vì nếu ăn quá nhiều tôm có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn tăng nguy cơ dị ứng, tăng huyết áp...

Nước cốt chanh là nước được làm từ những trái chanh tươi ngon, là một nguyên liệu không thể thiếu trong nhiều món ăn, giúp tăng thêm hương vị tươi mát và cân bằng độ ngọt, mặn. 

Trà làm từ sen (trà sen) không chỉ là một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tôm là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, bao gồm protein, canxi, phốt pho, carbohydrate, cholesterol, natri... và nhiều dưỡng chất có lợi khác.

Vỏ tôm là một bộ phậ bên ngoài con tôm, giúp bao bọc phần thịt tôm. Tuy nhiên, vỏ tôm không chứa canxi như lầm tưởng của nhiều người.

Bánh canh tôm càng trứng cút là một món ăn hấp dẫn, với bánh canh mềm, kết hợp thịt tôm tươi dai, ngọt, cùng trứng cút béo ngậy, ăn rất ngon.

Bánh canh tôm giò heo là một món ăn đậm đà, thơm ngon, với giò heo mềm dai ngọt, cùng vị béo từ tôm, kết hợp cùng nước dùng giúp món ăn hài hòa và kích thích vị giác.

Gỏi tôm rau nhút là một món ăn độc đáo, mang đến hương vị hấp dẫn, với tôm thơm béo cùng rau nhút tươi mát.

Canh rau ngót tôm là một món canh thơm ngon, với thịt tôm béo ngọt, cùng sự tươi mát và mùi hương tự nhiên từ rau ngót, giúp món ăn tăng hương vị và ngon hơn.

Canh rau má tôm là một món canh lành mạnh, thanh mát, giúp giải nhiệt tuyệt vời cho mùa hè. Với vị béo từ tôm kết hợp với vị tươi mát từ rau má, giúp tạo nên món canh hài hòa.

Bánh tráng gạo lứt là một loại bánh ăn kiêng được làm từ gạo lứt.

Tôm là một thực phẩm bổ dưỡng, chứa nhiều dưỡng chất và mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu ăn tôm quá nhiều cũng có thể gây ra một số tác hại không mong muốn.

Lẩu tôm hùm hải sản là một món lẩu vô cùng thơm ngon, lẩu được làm từ tôm hum, cua, mục, cùng các gia vị cơ bản khác. Giúp tạo nên một món ăn đậm đà, bổ dưỡng và ngon bá cháy.